2025/10/30(Thu) 50代長身痩せ型男性(身体活動レベル低)の1日に必要なカロリーは約2200kcalらしいそのうち一食がツナご飯だと、もう一食が大盛りチーズカツカレーとかでも足りなくない?先生何食べてる??でもジュースやお菓子をよく飲み食いしてたらカツカレーなんか食べなくても普通に維持できるか…不健康ですが…
そのうち一食がツナご飯だと、もう一食が大盛りチーズカツカレーとかでも足りなくない?先生何食べてる??
でもジュースやお菓子をよく飲み食いしてたらカツカレーなんか食べなくても普通に維持できるか…不健康ですが…